II Curso de Formação e Atualização Bodybuilder Coach
Sobre o curso
O curso Bodybuilder Coach apresenta o método oficial da IFBB aplicado à preparação de atletas de fisiculturismo, cobrindo periodização, manipulação nutricional, controle de fase e apresentação em palco.
Objetivos
Formar treinadores capazes de conduzir um atleta do início da temporada até o palco com segurança técnica e ética profissional.
Público-alvo
Personal trainers, nutricionistas esportivos, atletas em transição para a preparação e estudantes de Educação Física.
Pré-requisitos
Curso superior em andamento ou concluído em Educação Física, Nutrição ou áreas correlatas.
Conteúdo programático
- 01
Fundamentos do Fisiculturismo Competitivo
Divisões IFBB, critérios de julgamento e leitura de físico.
3h - 02
Periodização da Temporada
Off-season, pré-contest e peak week estruturados por fases.
4h - 03
Manipulação Nutricional
Estratégias de déficit, refeed e manipulação de água e sódio.
4h - 04
Treinamento e Recuperação
Volume, intensidade, controle de fadiga e prevenção de lesões.
3h - 05
Ética e Conduta do Coach
Responsabilidade profissional, saúde do atleta e antidoping.
2h
Professor
DRD. THIAGO REINALDO
Bodybuilder Coach IFBB Pro
Doutor em Ciências do Movimento e coach de atletas profissionais do fisiculturismo há mais de 15 anos, com passagens por competições nacionais e internacionais.
- Bodybuilder Coach
- Nutrição Esportiva
- Periodização
Cronograma
| Data | Horário | Atividade | Detalhes |
|---|---|---|---|
| 12/09/2026 | 07h30 | Credenciamento | Retirada de crachá e material didático. |
| 12/09/2026 | 08h00 | Abertura Oficial | Boas-vindas da diretoria IFBBTO. |
| 12/09/2026 | 08h30 | Módulo 1 e 2 | Fundamentos e periodização da temporada. |
| 12/09/2026 | 10h30 | Coffee Break | Intervalo com networking. |
| 12/09/2026 | 12h30 | Almoço | Intervalo livre. |
| 13/09/2026 | 08h00 | Módulo 3 e 4 | Nutrição, treinamento e recuperação. |
| 13/09/2026 | 15h00 | Estudos de Caso | Análise prática com atletas convidados. |
| 13/09/2026 | 17h00 | Encerramento e Certificados | Entrega dos certificados e foto oficial. |
Local de realização
A DEFINIR
Av. NS 2, Centro, Palmas - TO
Palmas — TO
Estacionamento no local, acessibilidade e coffee break inclusos. Indicações de hospedagem podem ser solicitadas à secretaria da federação.
Inscrição
As inscrições deste curso são realizadas em uma plataforma externa oficial.
INSCREVA-SECertificação
Todos os participantes com frequência mínima de 75% recebem o certificado digital oficial emitido pela Federação Tocantinense de Fisiculturismo e Fitness, com carga horária de 16 horas.
O documento é numerado, assinado pela diretoria técnica e possui código único de autenticação para validação pública — garantindo credibilidade em processos seletivos, credenciamentos e atuação em eventos oficiais.
- Emissão digital em até 15 dias após o término
- Registro no banco de certificados da federação
- Validação pública por código e QR Code
- Reconhecimento em todas as etapas IFBBTO
Certificado Oficial
IFBBTO
Certificamos que o participante concluiu o curso II Curso de Formação e Atualização Bodybuilder Coach .
Código de autenticação